食べ物・飲み物一覧

麦茶はからだにいい?健康に悪い?やかんのまま冷やしてもいい?

暑い夏に飲むキンキンに冷やした麦茶は、とても美味しいですよね。 しかし、麦茶は健康に悪いという噂もあり、たくさん飲んでも大丈夫なのか心配です。 麦茶は、本当に健康に悪いのでしょうか、それともいいのでしょうか? また、冷やすのにやかんのまま冷やしても丈夫でしょうか? 今回は、そんな麦茶はからだにいいのか悪いのか、どうやって冷やせばいいのかなどについて、ご紹介したいと思います。

うなぎの骨が喉に刺さったら?ほっておいても溶ける!?

うなぎを食べていると、骨が喉に刺さってしまった、なんて経験がある方も、意外と多いのではないでしょうか。 魚の骨が喉に刺さると、痛みや違和感で気持ち悪いですよね。 うなぎなどの魚の骨が喉に刺さってしまった場合、ほっておいても溶けてそのうちなくなるのでしょうか? それとも、早急に病院に行った方がいいのでしょうか? 今回は、そんなうなぎなどの魚の骨が喉に刺さってしまった時の対処法や、受診する病院についてなどをご紹介したいと思います。

卵焼きと玉子焼きの違いは?卵と玉子の使い分けを覚えよう!

たまごには、「卵」と「玉子」の2種類の漢字がありますよね。 どちらの同じ読み方ですが、正しい使い分け方を知っている人は少ないですよね。 例えば「たまご焼き」でも、卵焼き、玉子焼きのどちらも違和感もなく、使っていると思います。 どうして同じ読み方でも違う漢字があるのか、気になったことはありませんか? 卵と玉子、この2つの漢字の違いは、いったい何なのでしょうか? また、卵焼きと玉子焼き、厚焼き玉子には、何か違いがあるのでしょうか? 今回は、そんな卵と玉子の違いなどについて、詳しくご紹介したいと思います。

柏餅をこどもの日に食べる由来を保育園で簡単に教えたい!

もうすぐ5月5日のこどもの日。 こどもの日といえばやっぱり柏餅ですね! 和菓子好きにはたまらない響きです。 保育園でも柏餅をおやつで食べるのが慣例になっていると聞きます。 せっかくの機会ですので、どうしてこどもの日に柏餅を食べるのか、子供達にわかりやすく教えてあげましょう! ということで今回は、柏餅をこどもの日に食べる由来を簡単に子供達に説明できるよう、例文を2つご紹介したいと思います。 また、柏餅を食べる時に葉っぱがくっつく場合、どうやったらうまく取れるかについてもお教えします。 ぜひ最後までご覧ください!

舞茸生食オッケー?生で食べられるきのこは?舞茸のおすすめ調理法は?

舞茸などのきのこ類は栄養価も高く安いので、いろいろな料理に使うことができますよね。 さまざまな食べ方がありますが、あまり生で食べるイメージはありません。 ところで、きのこ類は生で食べることは可能なのでしょうか? また、栄養たっぷりの舞茸の栄養価を落とさずに食べるにはどんな方法があるのでしょう? 今回は、生で食べられるきのこはあるのか、舞茸の栄養を落とさずに食べるにはどんな調理法がおすすめなのかなどについて、ご紹介したいと思います。

舞茸の茹で時間は?まず洗う方がいいの?石づきってどうしたらいい?

舞茸は茹でるとサラダなどにも入れて食べることができ、とても美味しいですよね。 しかし茹ですぎてしまうとふにゃふにゃになってしまいますし、茹でる時間が短すぎると安全なのかも心配です。 また、舞茸の場合は石づきはどうしたらいいのでしょうか? 今回は、そんな舞茸の最も適した茹で時間やそもそも洗うのかどうか、石づきはどこでどうしたらいいのかなどについてご紹介したいと思います。

舞茸50gってどれくらい?1パックは何グラム?食前に舞茸がいい!?

健康やダイエットに良いと言われている舞茸。 しかし、たくさん食べればよいというわけではなく1日の目安摂取量は50グラムほどと決められています。 私たちが店頭で買う舞茸はだいたいパック売りの事が多いと思います。 そこで50グラムがどの位というのを知っていれば、買う時も使う時も計算しやすいと思います。 毎日の生活に舞茸を取り入れたい方、必見ですよ~。

舞茸の1日の摂取量は?1パックの重さのグラムはどれぐらい?

安くてカロリーも低いのに、栄養価も高くていろいろな料理に使うことができる舞茸(まいたけ)。 スーパーなどでもいつでも手に入れられて、ついたくさん食べ過ぎてしまうこともありますよね。 舞茸は1日にどのくらいの摂取量が適量なのでしょうか? また、食べ過ぎると体に何か悪影響はあるのでしょうか? 今回は、そんな舞茸が1パックどれくらいの重さで、1日の適量や食べ過ぎで起こる影響などをご紹介したいと思います。 毎日の健康や美容に舞茸を取り入れようと思っている方、必見です!

舞茸の電子レンジの加熱時間は?舞茸だけをチンして簡単に食べよう!

安くて栄養満点の舞茸は、いろいろな料理に使うことができます。 基本的に加熱調理をして食べる舞茸ですが、加熱方法のひとつに電子レンジでチンする方法があります。 舞茸だけを電子レンジで温める場合、どれぐらいの加熱時間で食べられるようになるのでしょうか? また、調理方法によって変わりやすい舞茸の栄養価は、電子レンジでチンするとどうなるのでしょう? 今回は、そんな舞茸を電子レンジでチンして食べる方法について、詳しくご紹介したいと思います。

舞茸で簡単にダイエットを続ける為に電子レンジや作り置きは必須!?

低カロリーで、美容や健康、特にダイエットに良いとされているきのこ類。 特に、舞茸はよりダイエット効果が高いとされています。 毎日、おかずの一品として食べるだけで良いとされていますが、残業など、毎日料理をするのが難しい方もいるかもしれません。 そんな時おススメなのが常備菜です。 作り置きしておく事で、そのまま、電子レンジで温めるだけで食べられるので、続けていきやすくなります。 レシピを覚えて、舞茸生活を送ってみませんか!?